Заряжайся позитивом!
Спорт – это классно! Даже если занимаешься одним видом спорта или, просто, делаешь зарядку утром. Это уже позитивные эмоции и заряд «бешеной» энергии на целый день.
P.S. Кстати, потягивания утром в постели активизируют организм, и есть своего рода разминка. Так что потягивайтесь дольше и с удовольствием ;)
